1393581_577147349000906_906223771_n

Η σημασία και ο ρόλος των φίλων στην εφηβεία – “Οι φίλοι μου πάνω από όλα…”

Αν συζητήσει κανείς με εφήβους και περάσει λίγο χρόνο μαζί τους, το πιθανότερο είναι πως θα παρατηρήσει τη συχνή αναφορά που γίνεται στη φιλία. “Οι φίλοι μου έκαναν αυτό”, “Θα έκανα τα πάντα για τους φίλους μου”, “Οι φίλοι μου πάνω από όλα”. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και γίνονται πιο ανεξάρτητα από τους γονείς τους, ξεκινούν να εξαρτώνται σε σημαντικό βαθμό από τους φίλους τους για να δεχτούν συναισθηματική στήριξη, να δοκιμάσουν καινούριες αξίες και για να διαμορφώσουν την ταυτότητά τους. Για να αποδεχτεί ο έφηβος την ταυτότητά του, θα πρέπει να νιώθει αποδεκτός και αρεστός από τους άλλους.

Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, η σημαντικότητα των φίλων παρουσιάζει αλματώδη αύξηση. Οι έφηβοι αναζητούν υποστήριξη από άλλους για να αντιμετωπίσουν τις σωματικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές που βιώνουν, και είναι πιο πιθανό να την αναζητήσουν σε ομάδες συνομηλίκων. Περισσότερα about Η σημασία και ο ρόλος των φίλων στην εφηβεία – “Οι φίλοι μου πάνω από όλα…”

unlust bei den hausaufgaben

Η πίεση στα παιδιά – Μήπως τα πιέζουμε υπερβολικά;

Η πίεση, μπορεί να μας βοηθήσει να τελειώσουμε πράγματα στην ώρα μας, να μας αναγκάσει να γίνουμε πιο οργανωτικοί, να μας δώσει ώθηση να κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε. Τι γίνεται όμως όταν δεχόμαστε υπερβολική πίεση; Μπορούμε και διατηρούμε όλες τις παραπάνω θετικές συμπεριφορές ή παραδινόμαστε ψυχή τε και σώματι στις καταστάσεις που μας πιέζουν μέσω της απόσυρσης ή χάνοντας το κίνητρο για προσπάθεια και βελτίωση;

Η υπερβολική πίεση μπορεί να αποδειχθεί καταστρεπτική τόσο στους ενήλικες όσο και στα παιδιά. Στη σημερινή κοινωνία, οι περισσότεροι δεχόμαστε πιο αυξημένες πιέσεις από ό,τι οι προηγούμενες γενιές, και δυστυχώς τα παιδιά το βιώνουν αυτό πολύ έντονα.

Μεταξύ του σχολείου, των σχολικών καθηκόντων, τις εξωσχολικές δραστηριότητες, την οικογένεια και τους φίλους, τα παιδιά μπορεί να έχουν ελάχιστο κενό χρόνο. Περισσότερα about Η πίεση στα παιδιά – Μήπως τα πιέζουμε υπερβολικά;

cooperation

Μαθαίνω να συνεργάζομαι – Μια σημαντική δεξιότητα για τα παιδιά!

Η συνεργατικότητα, είναι η ικανότητα του να ενεργεί ένα άτομο μαζί με κάποιον ή κάποιους για ένα κοινό σκοπό ή όφελος ισορροπώντας ταυτόχρονα τις προσωπικές του ανάγκες. Στην πραγματικότητα η συνεργατικότητα έρχεται σε αντίθεση με τον ανταγωνισμό για ιδιοτελές όφελος.

Όταν μια ομάδα συνεργάζεται, υπάρχει ειρηνική συνοχή, αμοιβαία βοήθεια και υποστήριξη μεταξύ των μελών προκειμένου να επιτευχθεί ο κοινός στόχος. Η συνεργασία επομένως, δεν είναι μόνο πολύτιμη για την ευτυχία και την επιτυχία μας στη ζωή, αλλά θεωρείται και απαραίτητη σε έναν κόσμο ειρηνικό και όμορφο!

Γιατί είναι σημαντική η συνεργατικότητα στα παιδιά;

Το συνεργατικό πνεύμα είναι πολύ σημαντικό τόσο στο οικογενειακό περιβάλλον, όσο και στα υπόλοιπα κοινωνικά περιβάλλοντα που έρχεται σε επαφή το παιδί. Περισσότερα about Μαθαίνω να συνεργάζομαι – Μια σημαντική δεξιότητα για τα παιδιά!

talking-to-kids

Πώς επηρεάζουν οι λέξεις και τα λόγια μας τα παιδιά;

Είναι πολύ εύκολο για όλους μας να ξεστομίζουμε λέξεις χωρίς να σκεφτόμαστε αυτά που λέμε. Το θέμα όμως είναι, πως οι λέξεις έχουν μακροχρόνιες επιπτώσεις και ειδικότερα στα παιδιά δεδομένου πως μπορούν να τις θυμούνται για πάντα. Τα παιδιά από τη στιγμή που έχουν αυτιά και ακούν, δεν είναι ποτέ πολύ μικρά για να κατανοήσουν τις λέξεις και τα λόγια μας.

Αυτό συμβαίνει γιατί στην πραγματικότητα δεν είναι μόνο οι λέξεις που χρησιμοποιούμε όταν επικοινωνούμε κάτι – είναι ο τόνος στη φωνή, η γλώσσα του σώματος και οι εκφράσεις του προσώπου που δίνουν νόημα στις λέξεις. Ακόμα και όταν δεν το συνειδητοποιούμε λοιπόν, οι λέξεις έχουν τεράστια δύναμη και επίδραση στα παιδιά! Περισσότερα about Πώς επηρεάζουν οι λέξεις και τα λόγια μας τα παιδιά;

conscience_6c5b829743960aead9ccda0f205ac878

Μαθαίνω να μπαίνω στη θέση του άλλου – Σημαντική δεξιότητα!

Οι περισσότεροι ίσως έχουμε ακουστά το “Μην κρίνεις κάποιον αν δεν μπεις πρώτα στη θέση του”. Στην πραγματικότητα αυτή η φράση περιγράφει την ικανότητα της ενσυναίσθησης. Τι είναι όμως η ενσυναίσθηση; Είναι κάτι έμφυτο; Είναι ταλέντο; Είναι κάτι που είτε το έχουμε ή δεν το έχουμε;

Έρευνες δείχνουν πως η ενσυναίσθηση είναι μια περίπλοκη έννοια η οποία εμπερικλείει έναν αριθμό δεξιοτήτων όπως:

Να έχεις επίγνωση του εαυτού σου και την ικανότητα να διακρίνεις τα δικά σου συναισθήματα από τα συναισθήματα των άλλων.

Να μπαίνεις στη θέση του άλλου και να αντιλαμβάνεσαι τη δική του προοπτική. Περισσότερα about Μαθαίνω να μπαίνω στη θέση του άλλου – Σημαντική δεξιότητα!

Mother and child pinky swearing Japan

Η σημασία της υπόσχεσης στα παιδιά! – “Μου το υποσχεθήκατε μαμά…”

“Να υπόσχεσαι μόνο όσα μπορείς να πραγματοποιήσεις. Να πραγματοποιείς όμως, περισσότερα από όσα υποσχέθηκες!” J. Brown, Αμερικανός συγγραφέας

Οι άνθρωποι δίνουμε μεγάλη σημασία και αξία στις υποσχέσεις. Η υπόσχεση είναι η βάση της συλλογικής μας ζωής και θεωρείται σημαντική πτυχή της ανθρώπινης συνύπαρξης. Κάθε υπόσχεση που δίνουμε συνδέεται άμεσα με τη διαβεβαίωση για την εκπλήρωσή της, και τα πρόσωπα που συμμετέχουν σε αυτήν αναμένουν πως οι όροι θα τηρηθούν.

Όταν δεν τηρείται μια συμφωνία ή υπόσχεση, ο καθένας από εμάς το αντιλαμβάνεται αυτό ως κάτι κακό. Όταν κάποιος δεν τηρεί αυτό που υποσχέθηκε, μας δημιουργεί συναισθήματα αβεβαιότητας και ουσιαστικά κλονίζει την εμπιστοσύνη που του έχουμε. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να δημιουργήσει συγκρούσεις και να διαταράξει τη σχέση μας με το άλλο πρόσωπο. Τι γίνεται όμως όταν οι γονείς δεν τηρούν τις υποσχέσεις τους; Περισσότερα about Η σημασία της υπόσχεσης στα παιδιά! – “Μου το υποσχεθήκατε μαμά…”

23213a5207

Μαθαίνω να σκέφτομαι – Η δεξιότητα της κριτικής σκέψης!

“Τα παιδιά πρέπει να διδάσκονται πώς να σκέφτονται, όχι τι να σκέφτονται.” – Margaret Mead

Τα παιδιά ξεκινούν να μαθαίνουν με το που κάνουν την είσοδό τους στον κόσμο. Το μυαλό τους είναι μια ιδιαίτερα πολύτιμη πηγή που κατακλύζεται από περιέργεια. Σε αρκετές περιπτώσεις όμως, το ανήσυχο πνεύμα των παιδιών μετασχηματίζεται σε κάτι παθητικό που σταματά να ρωτά.

Παρόλο που οι περισσότεροι από εμάς θα συμφωνούσαμε πως μια από τις πιο σημαντικές πτυχές της ανάπτυξης ενός παιδιού είναι να σκέφτεται σωστά και να παίρνει σωστές αποφάσεις, δεν διδάσκουμε πάντοτε κάτι ανάλογο. Τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι ζητάμε από τα παιδιά να ακολουθούν οδηγίες και να αποστηθίζουν πληροφορίες έτσι ώστε να αποδίδουν καλά σε αυτά που τους ζητούνται. Περισσότερα about Μαθαίνω να σκέφτομαι – Η δεξιότητα της κριτικής σκέψης!

disappointed-boy-bending-down-on-baseball-field-135602649-571a51163df78c56400b61d3

Η απογοήτευση στα παιδιά… – Πώς να τη διαχειριστούν;

Όλοι μας έχουμε νιώσει απογοήτευση. Μπορεί να έχουμε απογοητευτεί από τον εαυτό μας, από τους άλλους, από τη δουλειά μας, από τον καιρό και από οτιδήποτε άλλο μπορεί να φανταστεί κανείς. Το ερώτημα είναι γιατί; Γιατί απογοητευόμαστε;

Όσο και αν νομίζουμε ότι μας απογοητεύουν οι άλλοι ή διάφορες καταστάσεις, η απογοήτευση δεν προέρχεται από εξωτερικές πηγές. Αντίθετα πηγάζει από κάτι εσωτερικό. Μπορείτε να μαντέψετε ποια είναι η πηγή; Σωστά, είναι ο εαυτός μας! Εμείς είμαστε η πηγή της απογοήτευσης που νιώθουμε, και αυτό γιατί η απογοήτευση είναι συναίσθημα. Είναι η συναισθηματική αντίδραση σε αυτό που έχουμε δημιουργήσει, στις προσδοκίες μας!

Όταν τα πράγματα αποτυγχάνουν και δεν ικανοποιούν τις προσδοκίες μας νιώθουμε απογοητευμένοι. Είναι σχεδόν αδύνατον όμως να ζήσουμε χωρίς προσδοκίες. Περισσότερα about Η απογοήτευση στα παιδιά… – Πώς να τη διαχειριστούν;

1442328340

Οι υψηλές προσδοκίες των γονιών – Ενθαρρύνουν ή αποθαρρύνουν τα παιδιά;

Οι προσδοκίες των γονιών επηρεάζουν σε τεράστιο βαθμό τις επιδόσεις των παιδιών. Το ερώτημα των περισσότερων γονιών είναι πόσα πολλά μπορούν να προσδοκούν από τα παιδιά τους. Να περιμένουν περισσότερα ή περιμένοντας πολλά πιέζουν τα παιδιά; Η απάντηση στο ερώτημα αλλά και το κλειδί για να μεγαλώσουν ένα υγιές και ευτυχισμένο παιδί είναι η ισορροπία!

Οι υψηλές μη ρεαλιστικές προσδοκίες…

Οι γονείς που έχουν μη ρεαλιστικές απαιτήσεις ή μη ρεαλιστικές προσδοκίες στο σχολείο ή σε οποιοδήποτε άλλο τομέα της ζωής των παιδιών, ουσιαστικά βάζουν σε κίνδυνο τη ψυχική, συναισθηματική και σωματική υγεία του παιδιού τους. Περισσότερα about Οι υψηλές προσδοκίες των γονιών – Ενθαρρύνουν ή αποθαρρύνουν τα παιδιά;

Schoolchild with Chart

Μαθαίνω να βάζω στόχους – Σημαντική δεξιότητα για τα παιδιά!

“Τίποτα δεν δημιουργεί περισσότερο αυτοσεβασμό και αυτοπεποίθηση από την επίτευξη ενός στόχου!” – Thomas Carlyle, Άγγλος συγγραφέας

Τα παιδιά από πολύ νωρίς ξεκινούν να κάνουν όνειρα, “Όταν μεγαλώσω θέλω να γίνω δασκάλα, πιλότος, πυροσβέστης…”. Ακόμα και αν δεν το συνειδητοποιούν, τότε ξεκινούν να ορίζουν για πρώτη φορά τους στόχους τους! Όταν όμως θα μπορέσουν να κατανοήσουν το πόσο σημαντικοί είναι οι στόχοι και η θέσπισή τους, τότε είναι που θα βρεθούν ένα βήμα πιο κοντά στην εκπλήρωση των επιθυμιών και των ονείρων τους!

Για να το πετύχουν αυτό θα χρειαστούν τη βοήθεια και την ενθάρρυνση των γονιών. Οι γονείς είναι οι πρώτοι που θα βοηθήσουν τα παιδιά να πιστέψουν ότι τα πάντα μπορούν να συμβούν αρκεί να δουλέψουν προς αυτή την κατεύθυνση! Περισσότερα about Μαθαίνω να βάζω στόχους – Σημαντική δεξιότητα για τα παιδιά!

Feature-Perseverance_03

Μαθαίνω να μην τα παρατώ – Διδάσκοντας στα παιδιά την επιμονή!

“Δεν είναι ότι είμαι τόσο έξυπνος, είναι που μένω με τα προβλήματα περισσότερο” – Αλβέρτος Αϊνστάιν

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αισθανθεί ενοχή ή λύπη για πράγματα που έχουμε ξεκινήσει αλλά ποτέ δεν ολοκληρώσαμε σκεπτόμενοι πως μερικά από αυτά θα μπορούσαν να είχαν εξελιχθεί σε κάτι σπουδαίο. Αλήθεια όμως, υπάρχει κάτι που να αξίζει σε αυτή τη ζωή που να μην απαιτεί επιμονή και προσπάθεια;

Ελάχιστες ίσως είναι οι φορές που οι σχέσεις μας, η προσωπική μας καταξίωσή, η εκπλήρωση των στόχων και των ονείρων μας, δεν απαίτησαν επιμονή για να στεφθούν με επιτυχία ή για να έχουν διάρκεια στο χρόνο. Περισσότερα about Μαθαίνω να μην τα παρατώ – Διδάσκοντας στα παιδιά την επιμονή!

child-leaping-through-meadow

Η σημασία της κίνησης στη γνωστική ανάπτυξη των παιδιών – “Γυρίζει σαν τη σβούρα…”

Στριφογυρίζουν σαν τις σβούρες, δεν κάθονται σε ένα σημείο, κινούνται αδιάκοπα πάνω κάτω πάνω κάτω, τρέχουν, χοροπηδούν, σκαρφαλώνουν, και εσείς γεμάτοι απορία αναρωτιέστε από που αντλούν όλη αυτή την ενέργεια. Για εσάς το ερώτημα μπορεί να είναι εύλογο, για τα παιδιά όμως η ανάγκη για κίνηση είναι ενστικτώδης και θα φανεί εξαιρετικά χρήσιμη στη γνωστική τους ανάπτυξη!

Στη βιβλιογραφία αναφέρεται πως είναι δύσκολο να ξεχωρίσουμε την κινητική ανάπτυξη των παιδιών από τη συνολική γνωστική τους ανάπτυξη. Σχεδόν οτιδήποτε κάνει το παιδί τα πρώτα χρόνια της ζωής του περιλαμβάνει την αλληλεπίδραση των δύο, σε συνδυασμό με την κοινωνική και συναισθηματική τους ανάπτυξη. Περισσότερα about Η σημασία της κίνησης στη γνωστική ανάπτυξη των παιδιών – “Γυρίζει σαν τη σβούρα…”

1200

Οι φωνές και οι εντάσεις ως μέθοδοι πειθαρχίας επηρεάζουν αρνητικά τους εφήβους!

Πολλοί γονείς στην προσπάθειά τους να ελέγξουν τους εφήβους χρησιμοποιούν τεχνικές πειθαρχίας οι οποίες χαρακτηρίζονται από εντάσεις και φωνές. Ο γονιός μπορεί να σκεφτεί πως όσο περισσότερο φωνάξω στον ατίθασο έφηβο, τόσο πιο αποτελεσματικός θα είναι ο έλεγχος που θα ασκήσω επάνω του. Έρευνες όμως δείχνουν πως η σκληρή λεκτική πειθαρχία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον έφηβο. Αντί να μειώσει την προβληματική συμπεριφορά του εφήβου, στην πραγματικότητα μπορεί να την ενισχύσει αναφέρουν οι ειδικοί.

Τι ακριβώς εννοούμε με τη σκληρή λεκτική πειθαρχία;

Η σκληρή λεκτική πειθαρχία συμβαίνει όταν οι γονείς χρησιμοποιούν ψυχολογικά μέσα για να κάνουν το παιδί να βιώσει συναισθηματικό πόνο ή να νιώσει άβολα στην προσπάθειά τους να ελέγξουν ή να διορθώσουν μία συμπεριφορά. Περισσότερα about Οι φωνές και οι εντάσεις ως μέθοδοι πειθαρχίας επηρεάζουν αρνητικά τους εφήβους!

separation anxiety pic 2

Το σχολικό άγχος – Γιατί αγχώνονται τα παιδιά;

Η κοινωνία όπου ζουν και μεγαλώνουν τα σημερινά παιδιά, γίνεται όλο και πιο απαιτητική και δυστυχώς, δεν μπορούν όλα τα παιδιά να ανταπεξέλθουν σε αυτές τις απαιτήσεις. Τα παλιότερα χρόνια δεν αποτελούσε ανάγκη ο αποχωρισμός του παιδιού από τα πρόσωπα φροντίδας σε προσχολικές ηλικίες. Σήμερα όμως όλο και περισσότερα παιδιά προσχολικής ηλικίας κάνουν αυτό το βήμα πολύ νωρίτερα μένοντας πολλές ώρες σε βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς χωρίς να είναι έτοιμα να το κάνουν.

Οι σχολικές απαιτήσεις έχουν επίσης αυξηθεί. Πολλά παιδιά, ακόμα και από τις πρώτες τάξεις του δημοτικού, ασχολούνται με τα καθήκοντα αρκετές ώρες (καλύπτοντας μάλιστα και νυχτερινές ώρες), χωρίς να δίνεται ιδιαίτερη καθοδήγηση για τον τρόπο που μπορούν να δουλέψουν και να οργανωθούν. Περισσότερα about Το σχολικό άγχος – Γιατί αγχώνονται τα παιδιά;

training-based-on-biblical-values

Η πρώτη μέρα στο σχολείο – Ας την κάνουμε πιο εύκολη!

Η μεγάλη μέρα έφτασε! Τα σχολεία θα ανοίξουν για μία ακόμη φορά τις μεγάλες τους πόρτες για να υποδεχτούν τους μαθητές. Για κάποιους θα είναι η πρώτη φορά που θα διανύσουν αυτήν τη μεγάλη πόρτα, και για άλλους το περιβάλλον θα είναι πιο γνώριμο. Όπως και να έχει όμως, τα περισσότερα παιδιά, ακόμα και το πιο ενθουσιώδη, βιώνουν ένα βαθμό άγχους και νευρικότητα όταν προετοιμάζονται να καθίσουν στα θρανία, να γνωρίσουν συμμαθητές και δασκάλους!

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς τα παιδιά;

Μιλήστε στα παιδιά για τις θετικές πλευρές που έχει η έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς. Θα συναντήσουν τους παλιούς τους φίλους και θα έχουν την ευκαιρία να κάνουν καινούριους! Περισσότερα about Η πρώτη μέρα στο σχολείο – Ας την κάνουμε πιο εύκολη!

Portrait of smart schoolchildren looking at camera in classroom

Η επιστροφή στη ρουτίνα μετά τις διακοπές και η προετοιμασία για τη νέα σχολική χρονιά!

Το τέλος του καλοκαιριού συχνά προκαλεί άγχος στα περισσότερα μέλη της οικογένειας. Γονείς και παιδιά μπορεί να αγχώνονται για το καινούριο ξεκίνημα, για την αλλαγή σχολείου ή για την πιο απαιτητική τάξη που θα αρχίσει με τη νέα σχολική χρονιά. Ο φόβος του αγνώστου – συμμαθητές, δάσκαλοι, νέο σχολικό κτήριο, καινούριες απαιτήσεις, κοινωνική προσαρμογή – είναι αυτός που προκαλεί το περισσότερο άγχος στους γονείς και στα παιδιά, σύμφωνα με έρευνες.

Η μετάβαση για τα παιδιά από το τεμπέλικο καλοκαίρι όπου το μόνο πράγμα που τους ένοιαζε ήταν πώς θα περάσουν τον ελεύθερο χρόνο τους, στο πρωινό ξύπνημα και στο να προσέχουν όλοι μέρα στην τάξη, είναι στην πραγματικότητα ένα μεγάλο σοκ! Περισσότερα about Η επιστροφή στη ρουτίνα μετά τις διακοπές και η προετοιμασία για τη νέα σχολική χρονιά!

happy-family-couple-love-in-garden

Η συμμετοχή των παιδιών στη λήψη αποφάσεων – Γιατί είναι σημαντική;

Οι γονείς έχουν τεράστια δύναμη και επιρροή πάνω στα παιδιά. Μπορούν να αποφασίζουν τι θα συμβεί, πότε και για πόσο χρονικό διάστημα. Έχουν την εξουσία να αποφασίζουν τι είναι δίκαιο και τι όχι, να ελέγχουν και να προγραμματίζουν. Αρκετά συχνά όμως, ξεχνούν πως τα παιδιά έχουν τις ικανότητες και τις δυνατότητες να συμβάλλουν με έναν θετικό και ευρηματικό τρόπο στην ανάπτυξη και στη μάθησή τους!

Οι γονείς που πιστεύουν στα παιδιά τους και θέλουν να τα δουν να εξελίσσονται σε ισχυρά και ικανά άτομα, θα πρέπει να αφήσουν στην άκρη λίγο από τη δύναμή τους και να δείξουν εμπιστοσύνη στις δυνατότητες των παιδιών, αναφέρουν οι ειδικοί.

Όταν τα παιδιά συμμετέχουν στη λήψη αποφάσεων κερδίζουν!

Τα παιδιά διαμορφώνουν την εικόνα του εαυτού τους από τα μηνύματα που παίρνουν από το περιβάλλον τους. Αν για παράδειγμα οι γονείς βλέπουν τα παιδιά τους ως ικανά και άξια, τότε θα δουν τον εαυτό τους με τον ίδιο τρόπο. Περισσότερα about Η συμμετοχή των παιδιών στη λήψη αποφάσεων – Γιατί είναι σημαντική;

08-13-things-your-kids-principal-wont-tell-you-throwing

Ο τόνος της φωνής στην επικοινωνία με τα παιδιά – Τι ρόλο παίζει;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι ρόλο παίζει ο τόνος της φωνής στο μήνυμα που θέλουμε να μεταφέρουμε στον ακροατή; Έρευνες που έγιναν στο παρελθόν αλλά υποστηρίζονται ακόμα και σήμερα, δείχνουν πως τα μη λεκτικά στοιχεία της επικοινωνίας όπως ο τόνος της φωνής και οι χειρονομίες, περνούν πολύ περισσότερα μηνύματα από τις λέξεις που εκφωνούνται! Πιο συγκεκριμένα έχει βρεθεί πως ο τόνος της φωνής ευθύνεται για το 35-40% του μηνύματος που στέλνουμε στους άλλους!

Όταν μιλάμε, οι άλλοι προσπαθούν να ακούσουν τα λόγια μας ερμηνεύοντας παράλληλα και τον τόνο της φωνής μας. Η ταχύτητα, η ένταση, ο τόνος, οι παύσεις είναι πράγματα που ο ακροατής θα δώσει προσοχή για να αντιληφθεί το μήνυμα που θέλουμε να του περάσουμε. Για παράδειγμα, ο τόνος της φωνής μπορεί να δείξει σαρκασμό, θυμό, αγάπη, ανασφάλεια, εμπιστοσύνη. Με άλλα λόγια, δεν παίζει ρόλο μόνο το περιεχόμενο των όσων λέμε, αλλά και ο τρόπος που επικοινωνούμε αυτά που θέλουμε να πούμε στους άλλους! Περισσότερα about Ο τόνος της φωνής στην επικοινωνία με τα παιδιά – Τι ρόλο παίζει;

Focus on the face

Όταν οι γονείς συγκρίνουν – Πώς νιώθουν τα παιδιά;

Μια πολύ συχνή συνήθεια που έχουμε οι άνθρωποι, είναι να συγκρίνουμε τη ζωή μας και τον εαυτό μας με τους άλλους ανθρώπους και τις ζωές τους. Μπορεί να συγκρίνουμε τα αυτοκίνητα, τα σπίτια, τις θέσεις εργασίας, την οικονομική επιφάνεια, τις σχέσεις, την κοινωνική δημοφιλία και ούτω καθεξής. Στο τέλος της ημέρας όμως, αυτή η συνήθεια μπορεί να καταρρακώσει την αυτοεκτίμησή μας και να δημιουργήσει μέσα μας πολλά αρνητικά συναισθήματα.

Τι γίνεται όμως όταν δεν προκαλούμε εμείς τη σύγκριση αλλά κάποιος άλλος μας βάζει σε αυτήν τη διαδικασία; Με άλλα λόγια, πώς νιώθουμε όταν οι άλλοι μας συγκρίνουν, και πιο συγκεκριμένα, τι γίνεται όταν οι γονείς συγκρίνουν τα παιδιά; Περισσότερα about Όταν οι γονείς συγκρίνουν – Πώς νιώθουν τα παιδιά;

Group of children running together

Μαθαίνω να χάνω και να αντιμετωπίζω τις ήττες μου!

Όλοι θέλουμε να κερδίζουμε στα παιχνίδια, στις σχέσεις, στη δουλειά. Η ήττα όμως είναι φυσικό και αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής! Όσο και αν προσπαθήσουμε να την αποφύγουμε, αργά ή γρήγορα, οι περισσότεροι από εμάς θα τη γευτούν…

Αν και η ήττα φαίνεται να αποτελεί κοινή εμπειρία των ανθρώπων, ο τρόπος που τη διαχειριζόμαστε δεν είναι πάντοτε ειρηνικός και ήρεμος. Αν έχετε παρακολουθήσει ποτέ αγώνα ποδοσφαίρου, σίγουρα θα έχετε δει τις αντιδράσεις των παικτών και των οπαδών της χαμένης ομάδας!

Στην περίπτωση των παιδιών, μπορεί οι αντιδράσεις να μην είναι τόσο ακραίες, αλλά και πάλι αρκετά συχνά όταν έρχονται αντιμέτωπα με την ήττα μπορεί να αρχίσουν να πετούν πράγματα, να φωνάζουν, να χτυπούν και να θυμώνουν. Βλέποντας αυτό το θέαμα οι γονείς ενστικτωδώς θέλουν να προστατέψουν τα παιδιά τους από τον πόνο. Περισσότερα about Μαθαίνω να χάνω και να αντιμετωπίζω τις ήττες μου!